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polenta vegetal

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

1569 g
polenta vegetal

Ingredientes de: polenta vegetal (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Farinha de milho
check uncheck 2,0 cubos de Caldo de galinha Knorr
check uncheck 5,0 copos americano de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer polenta vegetal

ferva agua com caldo e coloque a farinha mexendo de vez enquanto até cozinhar

Informações Nutricionais de polenta vegetal

Gramas por Porção: 1569 g

  • Calorias 1093,00 kcal
  • Carboidratos 237,30 g
  • Proteínas 23,60 g
  • Gorduras Totais 8,50 g
  • Gord. Saturadas 1,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 16,50 g
  • Sódio 4199,97 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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