Delicia de Abacaxi Light

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

268 g
Delicia de Abacaxi Light

Ingredientes de: Delicia de Abacaxi Light (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Abacaxi
check uncheck 5,0 copos de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Delicia de Abacaxi Light

Pique o abacaxi e deixe ferver no 1L de água por 20 minutos. Depois dissolva a gelatina nessa agua com o abacaxi. Após dissolver tudo, bata no liquidificador por 5 minutos junto com os 2 iogurtes. Depois é só colocar na geladeira por aprox 4 horas.

Informações Nutricionais de Delicia de Abacaxi Light

Gramas por Porção: 268 g

  • Calorias 72,96 kcal
  • Carboidratos 15,01 g
  • Proteínas 4,00 g
  • Gorduras Totais 0,23 g
  • Gord. Saturadas 0,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,94 g
  • Sódio 120,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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