refogar a cebola e o alho
colocar na panela de pressao 2 litros de agua, a couve - flor, cebola e o alho e 1 caldo knnor de galinha
deixar cozinhar por 15 min (aproximadamente)
apos sair toda pressao da panela engrossar com maisena e por ultimo colocar o creme de leite
Gramas por Porção: 41 g
Informações nutricionais oferecidas por