Pão integral da Lulu

tempo de preparo

Preparo

180 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

59 g
Pão integral da Lulu

Ingredientes de: Pão integral da Lulu (Limpar)

check uncheck 1,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Semente de chia
check uncheck 1,5 xícaras (chá) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão integral da Lulu

Colocar na maquina de pao os liquidos primeiros, depois as farinhas

Informações Nutricionais de Pão integral da Lulu

Gramas por Porção: 59 g

  • Calorias 98,92 kcal
  • Carboidratos 14,66 g
  • Proteínas 2,52 g
  • Gorduras Totais 3,51 g
  • Gord. Saturadas 0,47 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,80 g
  • Sódio 1,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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