BOLINHO PROTEICO DE BRÓCOLIS

Tempo de Preparo

35 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

71 g

Ingredientes de: Bolinho proteico de brócolis

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho proteico de brócolis

Bata as claras e o ovo até a mistura dobrar de tamanho, acrescente o brócolis e misture, logo após coloque o creme de ricota e por último o fermento ! Leve pra assar em forminhas de silicone , aproximadamente 30/35 minutos no forno a 180 graus !!!

Informações Nutricionais de Bolinho proteico de brócolis

Gramas por Porção:

71 g
  • Calorias

    49,53 kcal
  • Carboidratos

    1,84 g
  • Proteínas

    6,24 g
  • Gorduras Totais

    1,98 g
  • Gord. Saturadas

    0,98 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,72 g
  • Sódio

    101,07 g

Informações nutricionais oferecidas por

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