FILET MIGNON AO MOLHO DE MARACUJÁ LIGHT

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

3

Gramas por Porção

110 g

Ingredientes de: Filet Mignon ao Molho de Maracujá Light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Filet Mignon ao Molho de Maracujá Light

Coloque o oleo, o tempero, a cebola em uma panela e refogue. A seguir coloque o filet mignon e deixe dourar. Use a metade da polpa do maracujá, com semente à carne. Coloque canela e o adoçante. Se ainda estiver muito ácido, coloque um pouco de agua e mais algumas gotas de adoçante. Prove, se estiver bom, deixe o caldo diminuir até a metade. Sirva à seguir com arroz integral e gergelim.

Informações Nutricionais de Filet Mignon ao Molho de Maracujá Light

Gramas por Porção:

110 g
  • Calorias

    153,16 kcal
  • Carboidratos

    1,23 g
  • Proteínas

    21,76 g
  • Gorduras Totais

    6,23 g
  • Gord. Saturadas

    2,99 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,26 g
  • Sódio

    731,19 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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