Panquecas Americanas Light

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

29 g
Panquecas Americanas Light

Ingredientes de: Panquecas Americanas Light (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina Becel Sem Sal
check uncheck 0,5 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panquecas Americanas Light

Num bowl misture tudo. Unte uma frigideira antiaderente e faça os disquinhos.

Informações Nutricionais de Panquecas Americanas Light

Gramas por Porção: 29 g

  • Calorias 49,27 kcal
  • Carboidratos 8,57 g
  • Proteínas 2,63 g
  • Gorduras Totais 1,48 g
  • Gord. Saturadas 0,35 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,64 g
  • Sódio 152,42 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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