Pão Dukan

Preparo

15 minutos

Rendimento

14 porçoes

Gramas por Porção

24 g

Ingredientes de: Pão Dukan (Limpar)

6,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia Jasmine

8,0 colheres (sopa) de Leite em pó desnatado instantâneo La Serenissima

3,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Dukan

Bater no liquidificador 3 ovos inteiros por 3 minutos. Acrescente 3 colheres de sopa rasa de iogurte desnatado e3 colheres de sopa de leite diluido desnatado. Deixe bater bastante. Acrescente o farelo de aveia e bata mais. Por ultimo acrescente o sale o fermento. Misture bem e leve aao forno em 180 graus preáquecido por 10 minutos. Deixe assar por aproximadamente 30 minutos ou até espetar um palito e sair seco Observação. Asse em forma retangular de silicone.