Panqueca de Banana

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

137 g
Panqueca de Banana

Ingredientes de: Panqueca de Banana (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de Banana

Bater todos os ingredientes levar para frigideira até dourar.

Informações Nutricionais de Panqueca de Banana

Gramas por Porção: 137 g

  • Calorias 189,48 kcal
  • Carboidratos 30,37 g
  • Proteínas 9,97 g
  • Gorduras Totais 6,23 g
  • Gord. Saturadas 1,95 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,68 g
  • Sódio 77,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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