PETISCO DE GRÃO DE BICO CROCANTE

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

16

Gramas por Porção

13 g

Ingredientes de: Petisco de grão de bico crocante

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Petisco de grão de bico crocante

1) Coloque o grão de bico em um recipiente com água e deixe de molho por 8 horas.
2) Acrescente o sal rosa e escorra a água do recipiente. Cozinhe o grão de bico por 10 minutos.
3) Reserve o grão de bico e acrescente os seguintes ingredientes: alecrim, tomilho, manjericão, páprica doce, açafrão da terra, azeite, sal e pimenta.
4) Misture tudo e leve ao forno a 180° por 15 minutos.
5) Mexa e leve ao forno novamente, por 20 minutos.
Está pronto!

Informações Nutricionais de Petisco de grão de bico crocante

Gramas por Porção:

13 g
  • Calorias

    47,55 kcal
  • Carboidratos

    6,95 g
  • Proteínas

    2,43 g
  • Gorduras Totais

    1,15 g
  • Gord. Saturadas

    0,18 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,45 g
  • Sódio

    50,75 g

Informações nutricionais oferecidas por

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