papa

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

32 g
papa

Ingredientes de: papa (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Quinoa em flocos Vitao
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer papa

mistura tudo e leva ao fogo

Informações Nutricionais de papa

Gramas por Porção: 32 g

  • Calorias 117,50 kcal
  • Carboidratos 19,52 g
  • Proteínas 7,30 g
  • Gorduras Totais 1,21 g
  • Gord. Saturadas 0,16 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,96 g
  • Sódio 78,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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