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Bolinho de aveia (microondas)

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

63 g
Bolinho de aveia (microondas)

Ingredientes de: Bolinho de aveia (microondas) (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Clara de ovo de galinha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de aveia (microondas)

Colocar em uma caneca 1 clara, acrescentar 2 colheres de iogustr desnatado, 2 colheres de aveia uma pitada de sal e 1 colher de royal. Colocar no microondas

Informações Nutricionais de Bolinho de aveia (microondas)

Gramas por Porção: 63 g

  • Calorias 133,80 kcal
  • Carboidratos 20,20 g
  • Proteínas 7,44 g
  • Gorduras Totais 2,60 g
  • Gord. Saturadas 0,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,73 g
  • Sódio 51,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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