sopa saudavel

Name: sopa saudavel
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 2,00 pedaços médios de Músculo bovino cozido; 1,00 unidade grande de Cenoura crua; 1,00 colher (arroz) cheia de Batata inglesa frita com sal; 1,00 pires (chá) de Vagem crua; 3,00 colheres (sopa) cheias de Quiabo cozido; 2,00 pires (chá) de Repolho branco; 4,00 escumadeiras picadas de Abóbora moranga refogada; 3,00 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco; 3,00 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua; 1,00 colher (sopa) de Salsinha; 3,00 litros de Água; 3,00 dentes de Alho cru; 3,00 talos de Alho poró

Preparo

30 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

230 g

Ingredientes de: sopa saudavel (Limpar)

2,0 pedaços médios de Músculo bovino cozido

1,0 unidade grande de Cenoura crua

1,0 colher (arroz) cheia de Batata inglesa frita com sal

1,0 pires (chá) de Vagem crua

3,0 colheres (sopa) cheias de Quiabo cozido

2,0 pires (chá) de Repolho branco

4,0 escumadeiras picadas de Abóbora moranga refogada

3,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

3,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua

1,0 colher (sopa) de Salsinha

3,0 litros de Água

3,0 dentes de Alho cru

3,0 talos de Alho poró

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.