PÃO DE MICROONDAS

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

49 g

Ingredientes de: Pão de microondas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de microondas

em uma recipiente no formato do pão vc coloca o ovo sem a pele da gema , e bate em seguida adicione a aveia o iogurte as sementes e o sal e misture bem em seguida adicione o fermento misturar bem colocar no microondas por 2 a 3 minutos vai depender da potencia do mesmo. A semente de chia e linhaça e opcional o iogurte pode ser substituído por água ou requeijão light

Informações Nutricionais de Pão de microondas

Gramas por Porção:

49 g
  • Calorias

    117,12 kcal
  • Carboidratos

    12,16 g
  • Proteínas

    6,07 g
  • Gorduras Totais

    4,88 g
  • Gord. Saturadas

    0,95 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,53 g
  • Sódio

    237,58 g

Informações nutricionais oferecidas por

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