ENSOPADO DE FRANGO COM BOLINHO DE QUEIJO

Tempo de Preparo

45 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

377 g

Ingredientes de: Ensopado de frango com bolinho de queijo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ensopado de frango com bolinho de queijo

Misture a farinha, sal e o curry.
Passe os cubos de frango nessa mistura e bata para retirar o excesso.
Em uma frigideira funda, aqueça a manteiga e o azeite. Junte o frango e frite por dez minutos ou até dourar.
Adicione o caldo de galinha e o tomate e cozinhe por 15 minutos ou até o frango ficar macio.
Junte o iogurte e verifique o tempero.
Transfira para uma travessa.
Prepare o bolinho.
Misture a farinha e a manteiga até formar uma farofa.
Acrescente os demais ingredientes, menos o caldo, amasse até obter uma mistura homogênea e modele os bolinhos.
Na mesma frigideira do ensopado, ferva o caldo.
Junte os bolinhos, abaixe o fogo e cozinhe por dez minutos.
Escorra e reserve.
Aqueça o ensopado, junte os bolinhos, decore com salsinha e tomate e sirva.

Informações Nutricionais de Ensopado de frango com bolinho de queijo

Gramas por Porção:

377 g
  • Calorias

    326,53 kcal
  • Carboidratos

    43,41 g
  • Proteínas

    18,47 g
  • Gorduras Totais

    10,24 g
  • Gord. Saturadas

    5,28 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,72 g
  • Sódio

    954,57 g

Informações nutricionais oferecidas por

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