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batata com legumes

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

465 g
batata com legumes

Ingredientes de: batata com legumes (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 2,0 unidades grandes de Cenoura cozida
check uncheck 2,0 unidades grandes de Chuchu cozido
check uncheck 25,0 gramas de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor
check uncheck 2,0 fatias de Queijo muçarela light Tirolez
check uncheck 4,0 fatias de Peito de peru defumado fatiado light Taeq
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer batata com legumes

cozinhe a batata , a cenoura e o chuchu amasse uma parte da batata na forma recheie com os legumes e o ovo cubra com o resto da batata salpique com o queijo ralado , a mussarela e o peiro de peru leve ao forno deixe dourar

Informações Nutricionais de batata com legumes

Gramas por Porção: 465 g

  • Calorias 360,16 kcal
  • Carboidratos 47,85 g
  • Proteínas 18,37 g
  • Gorduras Totais 11,47 g
  • Gord. Saturadas 4,07 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 9,68 g
  • Sódio 405,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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