LASANHA DE BERINJELA COM MUSSARELA LIGHT

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

185 g

Ingredientes de: Lasanha de Berinjela com mussarela light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de Berinjela com mussarela light

Deixar a berinjela de molho em água e sal para tirar o amargo, por 15 minutos. Depois grelhar na frigideira. Em um refratário, coloque em camadas, berinjela, presunto e mussarela, complete as camadas. Por último, termine com mussarela e regue com molho de tomate. Leve ao forno até derreter o queijo.

Informações Nutricionais de Lasanha de Berinjela com mussarela light

Gramas por Porção:

185 g
  • Calorias

    169,50 kcal
  • Carboidratos

    8,45 g
  • Proteínas

    19,18 g
  • Gorduras Totais

    6,84 g
  • Gord. Saturadas

    3,93 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,81 g
  • Sódio

    517,75 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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