ESTROGONOFE DE FRANGO CREMOSO LIGHT

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

212 g

Ingredientes de: Estrogonofe de frango cremoso light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de frango cremoso light

Tempere o frango com sal e pimenta do reino e reserve. Coloque a margarina em uma panela, acrescente a cebola, o alho e deixe dourar. Depois coloque o frango. Quando ele cozinhar, acrescente o sal, o tomate picado. Quando o tomate estiver bem dissolvido, adicione o creme de leite, o requeijao o ketchup, mostarda, o molho ingles e cozinhe ate borbulhar. Por fim adicione a salsa e o palmito. Misture bem e sirva!

Informações Nutricionais de Estrogonofe de frango cremoso light

Gramas por Porção:

212 g
  • Calorias

    199,08 kcal
  • Carboidratos

    6,34 g
  • Proteínas

    21,89 g
  • Gorduras Totais

    8,51 g
  • Gord. Saturadas

    4,56 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,87 g
  • Sódio

    454,48 g

Informações nutricionais oferecidas por

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