BOLO PROTÉICO DE CHOCOLATE

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

70 g

Ingredientes de: Bolo Protéico de Chocolate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo Protéico de Chocolate

Tire a pele da gema do ovo. Misture todos os ingredientes (a medida do iogurte são duas colheres de sopa e do adoçante, uma colher de chã). Coloque numa tigela de vidro ou divida a receita em duas canecas. Coloque no microondas por aproximadamente 2 minutos - depende da potência do seu microondas. Caso deseje, derreta um quadradinho de chocolate meio amargo por cima.

Informações Nutricionais de Bolo Protéico de Chocolate

Gramas por Porção:

70 g
  • Calorias

    118,38 kcal
  • Carboidratos

    14,81 g
  • Proteínas

    10,54 g
  • Gorduras Totais

    2,94 g
  • Gord. Saturadas

    0,96 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,23 g
  • Sódio

    110,24 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Veja também