Tempo de Preparo

90 minutos



Gramas por Porção

1 g

Ingredientes de: Bolo de frutas vegano sem glúten

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de frutas vegano sem glúten

Ingredients butter for greasing cake tin - usar óleo de coco 125g plain flour (I use 65% wholemeal) - usar ¼ farinha de arroz branco, ¼ farinha de arroz integral, ¼ polvilho doce e ¼ fécula de batata 1 tsp baking powder 1/2 tsp ground cinnamon 50g unsalted butter - usar tahini 75g sultanas 400g apples chopped in small pieces 4 large ripe bananas (500g) 1 egg beaten - usar 1 CS chia completando com água até 60g Directions Preheat oven to 180ºC and grease tin (I don't use fan oven, but if you do you can probably reduce cooking time) Sift flour and baking powder into a large bowl and add cinnamon. Cut or break butter into small cubes and rub into the flour so it resembles fine breadcrumbs. Stir in the sultanas and apple pieces and make a well in the centre of the mixture. In a separate bowl, mash the banana and stir in the egg - I usually mix them together with a soup mixer! Pour the banana mixture into the flour mixture and fold in. Pour mixture into cake tin and place in oven. Turn oven down to 160 decrees C. Bake for 60-75 mins. Check by inserting a skewer, which should come out clean. Remove tin from the oven and allow to cool for 5-10 mins. Turn out onto a wire rack to finish cooling. decoration ideas I make a apricot paste (dried apricots cooked in some water and pureed) and then spread it on the top - afterwards you can sprinkle coconut Fonte:

Informações Nutricionais de Bolo de frutas vegano sem glúten

Gramas por Porção:

1 g
  • Calorias

    1,51 kcal
  • Carboidratos

    0,29 g
  • Proteínas

    0,02 g
  • Gorduras Totais

    0,04 g
  • Gord. Saturadas

    0,01 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,03 g
  • Sódio

    0,03 g

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