bolo de banana de microondas

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

208 g
bolo de banana de microondas

Ingredientes de: bolo de banana de microondas (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farinha de Coco
check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Canela em pó
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Pasta Integral de Amendoim
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de banana de microondas

Misturar todos os ingredientes e levar ao microondas por 4 minutos

Informações Nutricionais de bolo de banana de microondas

Gramas por Porção: 208 g

  • Calorias 387,77 kcal
  • Carboidratos 27,39 g
  • Proteínas 17,65 g
  • Gorduras Totais 25,10 g
  • Gord. Saturadas 15,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,89 g
  • Sódio 166,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;