IOGURTE SEMIDESNATADO CASEIRO

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

17 g

Ingredientes de: iogurte semidesnatado caseiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer iogurte semidesnatado caseiro

ferver o leite, sperar esfriar por 20 min. colocar o dedo dentro , contar 10 seg e tem q estar suportavel. acrescente o iogurte em temperatura ambiente. mexa. tampe a panela. embrlha no pano de prato e deixa descansar por 12 hs. pronto. validade 8 dias

Informações Nutricionais de iogurte semidesnatado caseiro

Gramas por Porção:

17 g
  • Calorias

    12,60 kcal
  • Carboidratos

    1,00 g
  • Proteínas

    0,80 g
  • Gorduras Totais

    0,60 g
  • Gord. Saturadas

    0,36 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    11,20 g

Informações nutricionais oferecidas por

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