pizza integral da kelly

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

80 g
pizza integral da kelly

Ingredientes de: pizza integral da kelly (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Açúcar cristal União
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina Delícia
check uncheck 1,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 6,0 fatias de Queijo muçarela
check uncheck 3,0 filés médios de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 4,0 colheres (sopa) rasas de Massa de tomate
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pizza integral da kelly

no liquidificador bata o leite, o ovo, o sal , o acucar, a margarina, a farinha de trigo e o fermento ate que tudo esteja encorporado, despeje a massa em uma assadeira untada e leve ao forno pre aquecido por 20 minutos, retire do forno , despeje o molho de tomate, o queijo, o peito de frango cozido e desfiado, o oregano, e leve ao forno novamente ate derreter a mussarela.

Informações Nutricionais de pizza integral da kelly

Gramas por Porção: 80 g

  • Calorias 132,92 kcal
  • Carboidratos 6,97 g
  • Proteínas 12,66 g
  • Gorduras Totais 5,96 g
  • Gord. Saturadas 3,16 g
  • Gord. Trans 0,06 g
  • Fibras 0,75 g
  • Sódio 198,82 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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