SUCO DE COUVE, FRUTAS E LINHAÇA

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

241 g

Ingredientes de: Suco de Couve, Frutas e Linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de Couve, Frutas e Linhaça

Bater no liquidificador o limão com casca, os gomos de tangerina sem as sementes, as folhas de couve e hortelã picadas com 500ml de água. Coar e bater novamente no liquidificador o líquido coado com a maçâ, mamão e a semente de linhaça. Adoçar com 2 envelopes de stevia. Servir em seguida.

Informações Nutricionais de Suco de Couve, Frutas e Linhaça

Gramas por Porção:

241 g
  • Calorias

    145,84 kcal
  • Carboidratos

    30,43 g
  • Proteínas

    3,50 g
  • Gorduras Totais

    3,11 g
  • Gord. Saturadas

    0,30 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,96 g
  • Sódio

    5,18 g

Informações nutricionais oferecidas por

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