PICADINHO DE SOJA COM CENOURA

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

38 g

Ingredientes de: Picadinho de Soja com Cenoura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Picadinho de Soja com Cenoura

Colocar a soja de molho na água com suco de meio limão por 20 mim. Espremer a soja e reservar. Refogar a cebola no azeite até ficar transparente, acrescentar a soja, a cenoura ralada, e o molho de tomate. Temperar com cominho, louro em pó e sal a gosto. Cozinhar por 10 minutos.

Informações Nutricionais de Picadinho de Soja com Cenoura

Gramas por Porção:

38 g
  • Calorias

    55,83 kcal
  • Carboidratos

    3,62 g
  • Proteínas

    6,48 g
  • Gorduras Totais

    1,53 g
  • Gord. Saturadas

    0,00 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,77 g
  • Sódio

    0,47 g

Informações nutricionais oferecidas por

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