Creme de Brócolis

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

55 g
Creme de Brócolis

Ingredientes de: Creme de Brócolis (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de Brócolis

Cozinhe o brócolis na água com uma colher de sal depois de cozido bata tudo no liquidificador menos a mussarela leve ao fogo cozinhe mais uns 2 minutos e coloque a mussarela misturando o creme e pronto só servir

Informações Nutricionais de Creme de Brócolis

Gramas por Porção: 55 g

  • Calorias 92,35 kcal
  • Carboidratos 8,35 g
  • Proteínas 6,27 g
  • Gorduras Totais 3,40 g
  • Gord. Saturadas 1,89 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,85 g
  • Sódio 107,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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