Barrinha de cereal

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

72 g
Barrinha de cereal

Ingredientes de: Barrinha de cereal (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Granola tradicional Kobber
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Pasta integral de amendoim First
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Shake Diet Way Chocolate
check uncheck 50,0 mililitros de Café com Leite Desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Barrinha de cereal

misture tudo até soltar totalmente do fundo da vasilha em outra vasilha forre com papel alumínio e depois despeje a massa pressione enformando ela ,leve pra geladeira e aguarde por 30 minutos, depois só cortar os pedaços e servir

Informações Nutricionais de Barrinha de cereal

Gramas por Porção: 72 g

  • Calorias 219,04 kcal
  • Carboidratos 41,63 g
  • Proteínas 11,06 g
  • Gorduras Totais 7,74 g
  • Gord. Saturadas 1,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,67 g
  • Sódio 79,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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