Salada Tamara

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

202 g
Salada Tamara

Ingredientes de: Salada Tamara (Limpar)

check uncheck 4,0 folhas médias de Alface
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Tamara

misturar todos os ingredientes

Informações Nutricionais de Salada Tamara

Gramas por Porção: 202 g

  • Calorias 45,98 kcal
  • Carboidratos 8,24 g
  • Proteínas 3,83 g
  • Gorduras Totais 0,85 g
  • Gord. Saturadas 0,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,20 g
  • Sódio 3,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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