OMELETE DE PRESUNTO

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

114 g

Ingredientes de: Omelete de presunto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de presunto

Bata as claras, acrescente as gemas, bata mais um pouco e acrescente os outros ingredientes picados. Coloque o sal e a pimenta a gosto. Aqueça uma frigideira antiaderente e coloque 1 colher de azeite, coloque a mistura, deixe assar de um lado, depois vire a massa deixando assar dos dois lados. Bom apetite.

Informações Nutricionais de Omelete de presunto

Gramas por Porção:

114 g
  • Calorias

    125,70 kcal
  • Carboidratos

    2,86 g
  • Proteínas

    11,56 g
  • Gorduras Totais

    7,38 g
  • Gord. Saturadas

    2,03 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,72 g
  • Sódio

    507,12 g

Informações nutricionais oferecidas por

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