IOGURTE SEMI DESNATADO NATURAL CASEIRO

Tempo de Preparo

13 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

146 g

Ingredientes de: iogurte semi desnatado natural caseiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer iogurte semi desnatado natural caseiro

Ferva o leite, reserve. Apos esfriar a ponto de conseguir deixar o dedo por 10 segundos acrescente o iogurte natural tampe e enrole com uma toalha e deixe num local escuro no forno ou microondas, depois de 12 horas tire e distribua em potes e leve a geladeira

Informações Nutricionais de iogurte semi desnatado natural caseiro

Gramas por Porção:

146 g
  • Calorias

    58,44 kcal
  • Carboidratos

    7,36 g
  • Proteínas

    5,09 g
  • Gorduras Totais

    0,98 g
  • Gord. Saturadas

    0,61 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    68,49 g

Informações nutricionais oferecidas por

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