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Vitamina de laranja, banana e maçã

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

426 g
Vitamina de laranja, banana e maçã

Ingredientes de: Vitamina de laranja, banana e maçã (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Laranja pera
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Banana prata
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã fuji
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia integral flocos prensada Mãe Terra
check uncheck 1,0 pedaço médio de Inhame cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de laranja, banana e maçã

Juntar todos os ingredientes e bater no liquidificador.

Informações Nutricionais de Vitamina de laranja, banana e maçã

Gramas por Porção: 426 g

  • Calorias 300,32 kcal
  • Carboidratos 61,26 g
  • Proteínas 7,17 g
  • Gorduras Totais 5,45 g
  • Gord. Saturadas 0,39 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 9,03 g
  • Sódio 5,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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