salada verde

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

118 g
salada verde

Ingredientes de: salada verde (Limpar)

check uncheck 2,0 folhas médias de Alface
check uncheck 1,0 colher (sopa) em cubos de Tomate
check uncheck 0,5 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Beterraba crua
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Vinagrete
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada verde

misturar tudo

Informações Nutricionais de salada verde

Gramas por Porção: 118 g

  • Calorias 71,84 kcal
  • Carboidratos 6,37 g
  • Proteínas 1,16 g
  • Gorduras Totais 4,91 g
  • Gord. Saturadas 0,65 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,83 g
  • Sódio 312,66 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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