bolo de proteina

Preparo

0 minutos

Rendimento

12 porçoes

Gramas por Porção

81 g

Ingredientes de: bolo de proteina (Limpar)

400,0 gramas de Ricota light

4,0 colheres (sopa) de Leite em pó desnatado

4,0 unidades de Ovos vermelho grandes Qualitá

100,0 gramas de Açúcar refinado light Magro

1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó

200,0 mililitros de Água

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de proteina

cortar a ricota em pedacinhos colocar no liquidificador com 200ml agua fervendo,adicionar o açucar e as gemas e a canela e o leite em po. bater separado as claras em neve,misturar com o restante da massa e cozinhar em banho maria por 1 hora. depois de frio desenformar e levar a geladeira.