Tapioca/omelete PriCht

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

130 g
Tapioca/omelete PriCht

Ingredientes de: Tapioca/omelete PriCht (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Creme de ricota light Tirolez
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tapioca/omelete PriCht

mistura tudo e leva a frigideira para dourar dos 2 lados

Informações Nutricionais de Tapioca/omelete PriCht

Gramas por Porção: 130 g

  • Calorias 255,32 kcal
  • Carboidratos 24,54 g
  • Proteínas 14,53 g
  • Gorduras Totais 11,52 g
  • Gord. Saturadas 4,97 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,14 g
  • Sódio 321,02 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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