CUSCUZ DE TAPIOCA DIET

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

20

Gramas por Porção

87 g

Ingredientes de: Cuscuz de tapioca diet

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cuscuz de tapioca diet

Coloque a tapioca e o coco ralado em um bowl. Em uma leiteira coloque o leite, o leite de coco e o adoçante e leve para ferver. Mistura a água fria a tapioca e mexa até ficar homogeneo. Em seguida acrescente a mistura fervida e mexa bem para não empelotar. Acrescente o restante do coco ralado, coloque em um tabuleiro e deixe inchar (aproximadamente 2 horas). após este tempo levar a geladeira. Obs: Eu sempre mantenho o cuscuz na geladeira, para evitar azedar.

Informações Nutricionais de Cuscuz de tapioca diet

Gramas por Porção:

87 g
  • Calorias

    58,39 kcal
  • Carboidratos

    3,29 g
  • Proteínas

    1,63 g
  • Gorduras Totais

    4,19 g
  • Gord. Saturadas

    2,82 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    20,73 g

Informações nutricionais oferecidas por

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