HAMBURGUER COM LINHAÇA

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

116 g

Ingredientes de: Hamburguer com linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hamburguer com linhaça

Em uma tigela funda, misture a carne, a clara, a farinha de linhaça, a cebola e o cheiro verde. Tempere com o sal e com o que mais preferir. Divida em quatro partes iguais e molde no formato de hambúrguer.

Informações Nutricionais de Hamburguer com linhaça

Gramas por Porção:

116 g
  • Calorias

    148,65 kcal
  • Carboidratos

    0,80 g
  • Proteínas

    23,55 g
  • Gorduras Totais

    5,12 g
  • Gord. Saturadas

    2,07 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,85 g
  • Sódio

    64,30 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também