TK pão de queijo de tapioca 2 (panqueca de tapioca)

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

58 g
TK pão de queijo de tapioca 2 (panqueca de tapioca)

Ingredientes de: TK pão de queijo de tapioca 2 (panqueca de tapioca) (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer TK pão de queijo de tapioca 2 (panqueca de tapioca)

Bater muito bem os ingredientes no liquidificador, acrescentar sal a gosto e assar como uma panqueca em frigideira anti-aderente. Rende duas porções pequenas (2 pontos) ou uma porção grande (4 pontos).

Informações Nutricionais de TK pão de queijo de tapioca 2 (panqueca de tapioca)

Gramas por Porção: 58 g

  • Calorias 72,60 kcal
  • Carboidratos 10,12 g
  • Proteínas 4,52 g
  • Gorduras Totais 1,55 g
  • Gord. Saturadas 0,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 120,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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