Risoto light

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

119 g
Risoto light

Ingredientes de: Risoto light (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto light

cozinhe o arroz em uma panela separada, e em outra panela refogue o frango cortado em cubinhos, adicione temperos a vontade depois junte com o arroz e aguarde o termino do cozimento, para finalizar desligue o fogo e adicione o requeijão e estará pronto para comer.

Informações Nutricionais de Risoto light

Gramas por Porção: 119 g

  • Calorias 298,38 kcal
  • Carboidratos 40,90 g
  • Proteínas 21,61 g
  • Gorduras Totais 4,45 g
  • Gord. Saturadas 1,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,36 g
  • Sódio 99,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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