SOPA DE MANDIOQUINHA COM FILÉ MIGNON TAMYS

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

17

Gramas por Porção

101 g

Ingredientes de: Sopa de Mandioquinha com Filé Mignon Tamys

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Mandioquinha com Filé Mignon Tamys

Refogue o filé mignon, o alho e a cebola no azeite, na própria panela de pressão. Adiciona a água, a mandioquinha, a cenoura, o tomate e deixe cozinhar por 25 minutos, depois que pegar pressão. OBS: cada porção corresponde a uma conha!

Informações Nutricionais de Sopa de Mandioquinha com Filé Mignon Tamys

Gramas por Porção:

101 g
  • Calorias

    93,58 kcal
  • Carboidratos

    12,10 g
  • Proteínas

    5,87 g
  • Gorduras Totais

    2,41 g
  • Gord. Saturadas

    0,82 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,38 g
  • Sódio

    13,01 g

Informações nutricionais oferecidas por

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