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quibe de assadeira

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

53 g
quibe de assadeira

Ingredientes de: quibe de assadeira (Limpar)

check uncheck 600,0 gramas de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quibe de assadeira

misturar a carne moída com o trigo,cebola ,alho,por assar no forno

Informações Nutricionais de quibe de assadeira

Gramas por Porção: 53 g

  • Calorias 112,48 kcal
  • Carboidratos 1,94 g
  • Proteínas 13,82 g
  • Gorduras Totais 5,58 g
  • Gord. Saturadas 2,42 g
  • Gord. Trans 0,34 g
  • Fibras 1,28 g
  • Sódio 26,06 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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