HAMBURGER JU
Tempo de Preparo
30 minutosPorções
4Gramas por Porção
146 gIngredientes de: hamburger Ju
- - 300,0 gramas de Grão de bico cozido
- - 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
- - 3,0 colheres (sopa) picadas de Beterraba cozida
- - 3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
- - 0,5 latas de Ervilha enlatada
- - 3,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer hamburger Ju
Coloque tudo no processador. Monte os hamburges e grelhe.
Informações Nutricionais de hamburger Ju
Gramas por Porção:
146 gCalorias
207,18 kcalCarboidratos
34,40 gProteínas
10,85 gGorduras Totais
3,25 gGord. Saturadas
0,56 gGord. Trans
0,00 gFibras
8,09 gSódio
158,33 g
Informações nutricionais oferecidas por 