OMELETE NO MICROONDAS

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

165 g

Ingredientes de: Omelete no microondas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete no microondas

Bata os ovos com um garfo, misture com o cream cheese, pique as fatias do peito de peru e misture. Salpique o orégano e sal à gosto. Coloque numa pirex pequena e coloque no microondas por um minuto e meio

Informações Nutricionais de Omelete no microondas

Gramas por Porção:

165 g
  • Calorias

    281,50 kcal
  • Carboidratos

    6,16 g
  • Proteínas

    21,95 g
  • Gorduras Totais

    18,89 g
  • Gord. Saturadas

    8,56 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,14 g
  • Sódio

    495,25 g

Informações nutricionais oferecidas por

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