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Sopa Creme de Ervilha

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

105 g
Sopa Creme de Ervilha

Ingredientes de: Sopa Creme de Ervilha (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Ervilha Seca
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck Alho cru à gosto
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,5 gramas de Caldo de bacon maggi Nestlé
check uncheck 3,0 litros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Creme de Ervilha

Refogue a ervilha com o alho, a cebola, o azeite, o sal e o caldo de bacon. Cubra com água e cozinhe até empapar ou até que a ervilha fique bem macia. Bata no liqüidificador e sirva bem quente com torradas. Se quiser pode adicionar macarrão!

Informações Nutricionais de Sopa Creme de Ervilha

Gramas por Porção: 105 g

  • Calorias 364,34 kcal
  • Carboidratos 30,45 g
  • Proteínas 11,55 g
  • Gorduras Totais 2,67 g
  • Gord. Saturadas 0,28 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,05 g
  • Sódio 58,94 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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