PUDIM DE CHIA

Name: PUDIM DE CHIA
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) de Semente de chia; 50,00 mililitros de Leite de coco light; 0,50 unidades médias de Manga

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

145 g

Ingredientes de: PUDIM DE CHIA (Limpar)

2,0 colheres (sopa) de Semente de chia

50,0 mililitros de Leite de coco light

0,5 unidades médias de Manga

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PUDIM DE CHIA

Coloque em um vidro com tampa as 2 colheres de chia, acrescente o leite de coco e umas gotas de essencia de baunilha, mexer bem e levar a geladeira de uma noite para o outro dia. Na hora de comer é so acrescentar fruta picada (manga, morango).