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Omelete abobrinha

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

315 g
Omelete abobrinha

Ingredientes de: Omelete abobrinha (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Abobrinha italiana crua
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos Nestlé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete abobrinha

Bater tudo junto e grelhar...

Informações Nutricionais de Omelete abobrinha

Gramas por Porção: 315 g

  • Calorias 191,93 kcal
  • Carboidratos 22,14 g
  • Proteínas 11,67 g
  • Gorduras Totais 5,99 g
  • Gord. Saturadas 1,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,77 g
  • Sódio 75,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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