meu muffin salgado 1

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

147 g
meu muffin salgado 1

Ingredientes de: meu muffin salgado 1 (Limpar)

check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 colher (café) de Bicarbonato de sódio
check uncheck 1,0 unidade grande de Abobrinha cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer meu muffin salgado 1

misturar tudo colocar em forminhas forno 200 graus

Informações Nutricionais de meu muffin salgado 1

Gramas por Porção: 147 g

  • Calorias 156,36 kcal
  • Carboidratos 18,97 g
  • Proteínas 15,40 g
  • Gorduras Totais 2,13 g
  • Gord. Saturadas 0,64 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,25 g
  • Sódio 40,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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