Pão Integral com ovo e curry

Name: Pão Integral com ovo e curry
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Pães
Ingredients: 2,00 fatias de Pão de forma integral 7 grãos light Benefice Seven Boys; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 0,50 colheres (chá) cheias de Curry

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

86 g

Ingredientes de: Pão Integral com ovo e curry (Limpar)

2,0 fatias de Pão de forma integral 7 grãos light Benefice Seven Boys

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

0,5 colheres (chá) cheias de Curry

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Integral com ovo e curry

Com um copo faça um buraco no meio de uma das fatias do pão e retire este miolo, coloque sobre a outra fatia e leve ao microondas, rapidamente quebre um ovo no centro e coloque por 30 segundos. Abra o micro, tempere com curry e sal (costumo usar a Flor de sal de ervas) e fure a gema, leve ao micro por mais 30 segundos. Pra ficar crocante, leve ao forninho ou airfryer por 3 min. Use o miolo como enfeite.