Crepioca com CHIA

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

61 g
Crepioca com CHIA

Ingredientes de: Crepioca com CHIA (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca com CHIA

Bater todos os ingredientes e grelhar

Informações Nutricionais de Crepioca com CHIA

Gramas por Porção: 61 g

  • Calorias 150,93 kcal
  • Carboidratos 22,11 g
  • Proteínas 4,00 g
  • Gorduras Totais 5,30 g
  • Gord. Saturadas 1,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,72 g
  • Sódio 62,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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