COXINHA DE FRANGO DUKAN

Tempo de Preparo

50 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

116 g

Ingredientes de: COXINHA DE FRANGO DUKAN

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer COXINHA DE FRANGO DUKAN

1.Misture a ricota com o frango, a clara e os tempos (Reserve metade para o recheio) 2.Adicione na metade da mistura do frango o farelo de aveia aos poucos até dar o ponto de modelar 3.Molde as coxinhas, coloque o recheio e feche 4.Empane com o farelo de trigo 5.Leve ao forno preaquecido durante uns 30 minutos, até ficar crocante e dourar

Informações Nutricionais de COXINHA DE FRANGO DUKAN

Gramas por Porção:

116 g
  • Calorias

    160,19 kcal
  • Carboidratos

    15,49 g
  • Proteínas

    24,41 g
  • Gorduras Totais

    3,00 g
  • Gord. Saturadas

    0,81 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,06 g
  • Sódio

    287,08 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também