sopa de legumes da mamis

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

128 g
sopa de legumes da mamis

Ingredientes de: sopa de legumes da mamis (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura cozida
check uncheck 3,0 colheres (arroz) picadas de Aipim cozido
check uncheck 1,0 unidade pequena de Chuchu cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsa
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 0,3 unidades pequenas de Cebola
check uncheck 1,0 unidade pequena de Batata inglesa cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de legumes da mamis

temperar a carne e cozinhar os legumes. Carne temperada com alho, vinagre e sal. Tudo bom demais! beijos

Informações Nutricionais de sopa de legumes da mamis

Gramas por Porção: 128 g

  • Calorias 167,35 kcal
  • Carboidratos 9,63 g
  • Proteínas 16,46 g
  • Gorduras Totais 6,61 g
  • Gord. Saturadas 2,93 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,60 g
  • Sódio 46,72 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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